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WING CHUN

Le Wing Chun a été le premier style Chinois enseigné par BRUCE LEE aux USA. Mais il se rend vite compte de ces limites face au gabarit américain. Il le fait rapidement évoluer et le modifie en ajoutant des éléments de boxe pieds-poings, de lutte, de Ju Jitsu et de différents styles chinois et indonésiens.

On y retrouve tout particulièrement le Chi sao ( les mains collantes ) qui sert à développer la sensibilité et les réflexes au niveau des avants bras. Il vous apprend à rentrer dans la garde, à réagir instantanément avec vos mains ou au contact d’un avant bras.

Sans oublier les techniques au mannequin de bois le wooden dummy ou Mook jong en chinois que Bruce affectait tout particulièrement.